Remerciez-vous LA VIE ?

Il y a quelques années, j’ai appris que l’un de nos salariés, qui s’occupait de l’entretien de l’une de nos résidences hôtelières, nous avait soigneusement dissimulé ses difficultés financières et dormait dans sa voiture depuis plusieurs mois. Après lui avoir proposé de l’héberger dans la résidence le temps qu’il trouve un toit, je suis entré dans une profonde gratitude : j’ai réalisé que tout peut nous être enlevé très facilement. J’ai alors mesuré la chance d’avoir un toit et une famille.

En repensant régulièrement à cet homme, je remercie infiniment l’Univers de m’avoir préservé de la perte totale de mes biens personnels et d’avoir maintenu l’unité familiale malgré les difficultés.

Et vous, êtes-vous rempli de gratitude pour la vie ?

Je vous souhaite une bonne journée,
Ludovic

Aujourd’hui, on s’AUTORISE – Partie 1

Hier nous avons vu la partie 1 : S’autoriser À FAIRE ce que l’on juge. Voici aujourd’hui la partie 2.

S’autoriser À ÊTRE ce que l’on juge

Juger l’argent et les leaders m’indique que je peux me donner davantage l’autorisation d’avoir de l’argent et d’être leader.

Aujourd’hui, on s’autorise à devenir comme les gens que l’on juge. Oui, vous avez bien lu ! Aujourd’hui, on commande et on devient riche !

Pourquoi ? Parce que c’est deux éléments permettent de porter les projets viables et pérennes. Et que pour la grande majorité des gens, leur acquisition les fera passer du côté obscur de l’échiquier sociétal. Du côté des oppresseurs, du côté richards, du côté des élites qui ont soif de pouvoir. Et vous, vous ne voulez certainement pas ça.

Vous, vous êtes différents, vous êtes quelqu’un de bien. Et c’est vrai. Vous l’êtes, mais pour autant cela ne veut pas dire qu’eux ne le sont pas juste parce qu’ils possèdent des moyens conséquents et qu’ils savent comment diriger un projet, bien au contraire. C’est nécessaire.

À vous de voir maintenant, si vous seriez d’accord pour acquérir les moyens de porter votre projet tout en restant fidèle à vos principes ou si vous vous perdrez pour d’autres chemins en cours de route. Toujours est-il qu’il vous faut nécessairement ces moyens alors on arrête de juger et on se met au boulot !

Demain, nous verrons comment s’autoriser À FAIRE ce que l’on juge.

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Vivez-vous VOTRE PASSION ?

J’ai très souvent entendu dire dans ma jeunesse : « Si tu veux gagner correctement ta vie, fais un bon métier (médecin, avocat…). Tes passions (sport, peinture, musique…), tu y penseras pendant ton temps libre. » Le sous-entendu est qu’il n’est pas possible de gagner de l’argent et de vivre sa passion. Cette croyance est fausse !

Pour créer de l’abondance dans sa vie, il ne faut pas rechercher de manière analytique le secteur d’activité le plus propice à votre enrichissement, mais plutôt vous demander quelle est votre passion, qu’est-ce qui vous fait plaisir dans la vie, où votre cœur a-t-il envie d’aller ?

Voici une série de questions qui pourront vous aider à mieux vous connaitre et à découvrir si vous faites ce que vous aimez :

  • Si vous disposiez de ressources financières illimitées, feriez-vous la même activité ?
  • Êtes-vous enthousiaste le matin à l’idée d’aborder une nouvelle journée ?
  • Quand vous étiez enfant, de quoi rêviez-vous ? Qu’aimiez-vous faire ?
  • Vous sentez-vous libre dans vos choix de vie ?
  • Quelles sont les motivations qui vous ont conduit(e) à choisir votre activité actuelle ?

Pour ma part, lorsque j’ai commencé à vivre ma passion, je n’ai plus eu l’impression de travailler et j’ai retrouvé une joie de vivre que j’avais oubliée.

Et vous, vivez-vous votre passion ?

Je vous souhaite une agréable journée,
Ludovic

Intolérances et allergies – Que dit la NATUROPATHIE ? (partie 6/6)

nature

Plus d’un Français sur trois souffre d’allergie et près d’un sur deux d’intolérance alimentaire. Ce chiffre aurait doublé au cours des quinze dernières années. Quelles en sont les causes et comment pouvons-nous agir en dehors des traitements symptomatiques proposés par la médecine classique ?

Nous avons vu samedi dernier, la cinquième partie de cet article afin de revoir notre mode de vie pour limiter ces allergies.

Récapitulatif des points à éviter ou à privilégier en traitement et en prévention des intolérances et allergies :

À ÉVITER : les aliments raffinés, chimiques, riches en sucres. La surconsommation de produits laitiers.
Manger rapidement (mauvaise digestion).
PRIVILÉGIER : les aliments complets ou semi­‐complets (riches en fibres), bio, les fruits et légumes locaux (à maturité), de saison et frais (consommés rapidement après récolte), chaque jour.

À ÉVITER : manger rapidement (mauvaise digestion).
PRIVILÉGIER : bien mastiquer.

À ÉVITER : les graisses animales (viande rouge, viande de porc, charcuterie, fromages) et les gras trans (fritures, viennoiseries, huiles hydrogénées).
PRIVILÉGIER : les poissons gras (maquereaux, sardines, anchois, saumons bio…) 3 fois par semaine. Les huiles vierges bio riches en oméga-‐3 (colza, noix, lin, chanvre).

À ÉVITER : la prise régulière de médicaments.
PRIVILÉGIER : favoriser une médecine naturelle préventive (naturopathie, médecine nutritionnelle…).

À ÉVITER : Le tabac, le tabagisme passif, les atmosphères polluées.
PRIVILÉGIER : s’aérer régulièrement, pratiquer une activité physique.

À ÉVITER : les aliments générant une intolérance (lait, œufs de poule, froment, gluten).
PRIVILÉGIER : réparer les muqueuses intestinales et/ou respiratoires avec de la glutamine, des probiotiques.

À ÉVITER pour les bébés : un allaitement artificiel, une diversification alimentaire prématurée, des ambiances trop aseptisées, des survaccinations.
PRIVILÉGIER : un allaitement maternel idéalement jusqu’à 6 mois, une diversification alimentaire en protéines potentiellement allergisantes le plus tard possible (1 an, et 2-­‐3 ans si l’un des parents est allergique).

Traiter les causes et non les symptômes

La recrudescence des allergies sous différentes formes et des intolérances alimentaires touchant une population de plus en plus jeune est la signature d’une société mal nourrie, stressée et vivant dans un environnement de plus en plus pollué. La médecine conventionnelle propose une réponse symptomatique s’attachant à bloquer la réponse immunitaire et inflammatoire à travers des molécules aux propriétés antihistaminiques et anti-inflammatoires.

Une alternative est possible : pratiquer une médecine reposant sur la santé, telle que la naturopathie ou la médecine nutritionnelle et fonctionnelle, afin de proposer des solutions qui s’attaquent aux causes et non aux symptômes. Cette voie, moins lucrative pour l’industrie pharmaceutique, est assurément prometteuse pour agir sur ces pathologies chroniques mais passe obligatoirement par une réforme de l’alimentation.

Relire les 6 parties de cet article

1. Généralités sur les intolérances et les allergies
2. Les intolérances alimentaires
3. Allergies et système immunitaire
4. Causes des allergies
5. Un mode de vie à revoir
6. Récapitulatif (article de la présente page, ci-dessus)

Alain HUOT

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J’ai décidé de QUITTER MA VIE DE COMMERCIAL en grande entreprise POUR ME RECONNECTER À MOI-MÊME

Accepter sa sensibilité et en faire une force

Alexandre Daval a décidé de changer de vie pour vivre et ressentir les choses.

Il a accepté sa sensibilité et l’utilise comme un point de départ à toute construction. Aujourd’hui, il incarne beaucoup plus sa vie et met en oeuvre des choses qui lui correspondent.

« A partir du moment où l’on a une posture différente, où l’on se rapproche de qui on est, le hasard fait que l’on croise les gens qui rentrent en résonance. »

Lien vers la vidéo >>

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Voir et penser GRAND

Rien n’est hors de notre portée : il suffit de demander et d’y croire !

La notion de grandeur n’est pas importante pour la loi de l’attraction : il est aussi facile d’attirer dans sa vie 10 000 euros qu’un million. Le seul frein que nous avons est notre croyance. Si nous croyons qu’attirer un million d’euros n’est pas raisonnable, c’est ce qui se matérialisera !

Selon Bob Doyle, spécialiste de la loi de l’attraction, « certaines personnes se sentent plus à l’aise avec l’idée d’exprimer des désirs modestes, et c’est pourquoi nous leur conseillons parfois de commencer doucement. Mais d’un point de vue scientifique, il n’est pas plus difficile d’attirer une chose que nous considérons énorme qu’une autre que nous considérons petite ».

Nous devons croire que nous avons déjà ce que nous avons demandé : cela nous appartient au moment où nous en faisons la demande, et le choix que nous avons fait sera exécuté sans faute.

Lorsque nous commandons un plat au restaurant, nous sommes déjà détendus, certains de l’obtenir ; nous ne sommes pas agités ou inquiets, nous n’imaginons pas que le serveur ne viendra pas nous servir. En fonctionnant de la même manière, nous obtiendrons tout ce que nous demandons. La loi de l’attraction fonctionne comme un miroir : elle nous renvoie fidèlement nos pensées dominantes.

En visualisant notre objectif, nous agissons comme si nous l’avions déjà atteint. Au contraire, en se contentant d’attendre et de se dire que rien ne se produit, nous commençons à avoir des doutes : « j’ai peut-être fait quelque chose d’incorrect… », « tout cela ne fonctionne peut-être pas… ». Et le miroir reflète alors nos peurs et nos doutes, qui finissent par se matérialiser.

Et vous, êtes-vous conscient que tout es possible à partir du moment où vous y croyez ?

Excellente journée,
Ludovic

Atteindre ses BUTS nous apporte t-il le BONHEUR ?

Notre culture nous enseigne que le bonheur dépend de la réalisation de nos objectifs : nous serons heureux si nous possédons des biens matériels, nous serons heureux si notre vie familiale est harmonieuse, si notre métier est valorisant… Mais si nous attendons que les circonstances extérieures nous apportent ce dont nous avons besoin pour être heureux, nous risquons d’attendre longtemps. C’est la raison pour laquelle certaines personnes deviennent aigries : elles n’ont jamais suffisamment pour être heureuses.

Cette croyance négative très profondément ancrée consiste à penser : « je ne peux être heureux que si j’ai ce que je désire ». Aussi, lorsque les choses vont mal, je me sens forcément mal !

Je me suis constamment fixé des buts dans la vie : « quand j’aurai mon diplôme, je pourrai faire telle ou telle chose », « quand j’aurai la maison de mes rêves, je serai heureux », « quand j’aurai trouvé la femme de ma vie, je serai épanoui et comblé », « quand j’aurai introduit ma société en bourse, je serai heureux… ».

Dans la première partie de ma vie, j’ai eu pour objectif principal d’avoir une belle réussite matérielle pour obtenir le bonheur. C’est dans ce cadre que j’ai utilisé la loi de l’attraction , qui a parfaitement fonctionné pour moi : j’ai obtenu une grande réussite selon les critères de la société (de somptueuses résidences, de belles voitures de sport, de nombreux voyages dans des hôtels cinq étoiles à travers le monde…). Et lorsque j’ai atteint mes buts, j’en ai fixé d’autres. Je voulais constamment améliorer ma situation du moment…

Et vous, faites vous de la réalisation de vos objectifs, la condition de votre bonheur ?

Je vous souhaite une bonne journée,
Ludovic

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